Løfteskader

Løfteskader på jobbet:

En del  lændeforhold opstår på grund af arbejdsmæssige forhold.

Der kan være tale om gentagende og ensidige bevægelser, der til sidst resulterer i overbelastning.

Er man udsat for kraftige rystelser og vibrationer under arbejdet er risikoen øget.

Et højt arbejdstempo og for lidt hvile, kan også udvikle skader.

Træk og kulde kan ligeledes nedsætte muskelfunktionen og dermed øge risikoen for hold i ryggen.

 

Løfteskader/skader i fritiden:

Løfteskader kan også ske ved fysisk aktivitet i fritiden, i form af havearbejde, sportsgrene, samt almindelige huspligter.

Endvidere kan der opstå skader ved inaktivitet, hvor musklerne ikke bliver brugt og man bliver stiv i led og får svag muskulatur.

Hvis rygmuskulaturen er er svag og ryggen overbelastes, kan dette give skader.